Stoombaden
Een stoombad is een warme ruimte van 40 à 60 graden Celsius met een hoge luchtvochtigheid van ongeveer 95%.
In deze ruimte wordt de huid gereinigd door enige tijd - 10 à 20 minuten - daar te verblijven. Hierdoor worden de poriën geopend. Tijdens het zweten wordt het vuil uitgedreven. De huid wordt zacht en soepel door stimulering van de doorbloeding.
Net als bij een saunasessie wordt een verblijf in het stoombad afgewisseld met afkoelingsfases. Gewoonlijk is de bader naakt en zit, anders dan in de sauna, niet op een handdoek.
Vaak wordt aan het water van de stoomgenerator een geurstof toegevoegd zoals eucalyptus, den of citroen. Tussen twee stoombadsessies in kan u uw zacht geworden huid scrubben. Hierdoor verwijdert men dode huidcellen.
Een stoombad is een warme ruimte van 40 à 60 graden Celsius met een hoge luchtvochtigheid van ongeveer 95%.
In deze ruimte wordt de huid gereinigd door enige tijd - 10 à 20 minuten - daar te verblijven. Hierdoor worden de poriën geopend. Tijdens het zweten wordt het vuil uitgedreven. De huid wordt zacht en soepel door stimulering van de doorbloeding.
Net als bij een saunasessie wordt een verblijf in het stoombad afgewisseld met afkoelingsfases. Gewoonlijk is de bader naakt en zit, anders dan in de sauna, niet op een handdoek.
Vaak wordt aan het water van de stoomgenerator een geurstof toegevoegd zoals eucalyptus, den of citroen. Tussen twee stoombadsessies in kan u uw zacht geworden huid scrubben. Hierdoor verwijdert men dode huidcellen.
